Questo elemento è sicuramente la base di partenza del biketrial.

Un buon equilibrio permette al biker di avere maggior sicurezza e stabilità in ogni condizione, è indispensabile quindi allenarlo molto anche in diverse situazioni, su terreni disconnessi, con la bike in posizione classica, cioè con le due ruote a terra, e in posizione di “controllo” con una ruota su di un ostacolo. Inizialmente vi verrà naturale tirare con forza entrambi i freni per cercare di fermare la bike dalle lievi oscillazioni che possono rompere il nostro equilibrio, questo però comporta un forte speco di energie che ci serviranno per affrontare i passaggi successivi. La posizione d’equilibrio viene utilizzata per riposare i muscoli e riprendere la concentrazione quindi il nostro corpo deve essere rilassato. Distendere le gambe posizionando i pedali parallelamente al terreno tenendo il piede “dominante” avanti e cercate di mantenere la posizione facendo una leggera forza sui pedali correggendovi con dei lievi colpetti di freno. Inizialmente provatelo in una zona leggermente in salita cosicché la bike tenda a retrocedere vedrete che vi verrà più naturale. Provare anche senza utilizzare i freni.